YEŞİLÇAY VE KAHVE TÜKETİMİ KALP KRİZİ RİSKİNİ YÜZDE 60 AZALTIYOR
Japon bilim insanları tarafından yapılan bir araştırmada yeşilçay ve kahve tüketen kişilerin inme başta olmak üzere kalp krizi riskini yüzde 60 oranında azalttığı açıklandı.
06 Şubat 2021 Cumartesi 11:30
Independent’ta yer alan habere göre, Japonya’da yaşa bağlı kalp ve damar rahatsızlıklarının artmasıyla birlikte araştırmacılar yaşam süresini artırmak için inme veya kalp krizi geçiren kişilerle ilgili çalışma yaptıklarını açıkladı.
HASTALIK GEÇİRMEYEN VE KANSER OLMAYAN VATANDAŞLAR İNCELENDİ
Yeşil çay ve kahveye dair önceki araştırmalar, bunların kardiyovasküler hastalık geçirmeyen ya da kanser olmayan kişilerin kalp sağlığı üzerindeki etkilerine odaklanmıştı. Fakat söz konusu araştırma, inme veya kalp krizi geçirdikten sonra söz konusu içeceklerin tüketilmesinin, tüm nedenlere bağlı ölüm oranına etkisini inceledi.
Araştırma ekibi, 1988'le 1990 arasında bir çalışmaya katılan ve yaşları 46'la 76 arasında değişen 46 binden fazla katılımcının verilerini, 2009'da yine bu kişilerden toplanan verilerle birlikte analiz etti. Veriler katılımcıların yaşam tarzı, tıbbi geçmişi ve yeşil çayla kahve tüketimini de içeren beslenme düzenlerini içeriyordu.
7 FİNCAN YEŞİLÇAY TÜKETENLERİN ÖLÜM RİSKİ YÜZDE 62 ORANINDA AZ
Medical Xpress'in aktardığına göre, ardından katılımcılar, inme geçirenler, kalp krizi geçirenler ve ikisini de geçirmeyenler şeklinde üç gruba ayrıldı. İnme geçirenlerin bulunduğu grupta, günde en az 7 fincan yeşil çay tüketen kişilerin, nadiren tüketenlere göre ölüm riskinin yaklaşık yüzde 62 oranında az olduğu ortaya çıktı.
Bulgular, ikinci grupta günde bir fincan kahve içenlerin, düzenli şekilde kahve içmeyenlere kıyasla ölüm riskinin yaklaşık yüzde 22 daha düşük olduğunu gösterdi.
Hakemli bilimsel dergi Stroke'ta yayımlanan araştırmada, haftada bir veya daha fazla bardak kahve tüketen ve iki hastalığı da geçirmeyen kişilerin, kahve içmeyen kişilere göre ölüm riskinin yaklaşık yüzde 14 daha az olduğu da tespit edildi.
Araştırmacılar, yeşil çay tüketiminin söz konusu hastalıkları atlatanların ileride kardiyovasküler hastalık geçirmesini önleyebileceğini söyledi. Kahveninse sağlıklı bireylerde bunu sağlayabileceğini ekledi.
YEŞİL ÇAYA ŞEKER KATMAYIN
Öte yandan, araştırmacılar Japonya'daki yeşil çay ve kahve tüketimindeki alışkanlıklara dikkat çekerek diğer ülkelerle arasındaki farklara dair uyarıda bulundu. Zira İso, Japonya'da yeşil çayın genellikle suyla ve şeker katılmadan hazırlandığını belirtti.
Kahvenin de genellikle suyla, ara sıra süt ve şekerle yapıldığını ekledi. İso, " Bu içecekleri en sağlıklı şekilde tüketmek için gereksiz yere şeker eklemeyin." uyarısında bulundu.
Bununla birlikte, araştırmanın gözlemsel olduğunun altı çizildi. Bu yüzden yeşil çay ve kahvenin kalp kriziyle inme riskini azaltmasının nedeni belirlenemedi.
- ÜMRANİYELİLER YENİ KAPALI PAZARDAN MEMNUN: AVM’Yİ ARATMIYORÜmraniye’de geçtiğimiz haftalarda hizmete açılan kapalı pazar alanı alışveriş yapan vatandaşların beğenisini topladı.16 Mayıs 2024 Perşembe 15:29GÜNDEM
- BAYRAM BEKAR;''PENDİK'TE KAZANABİLECEĞİMİZ BİR SEÇİMİ KAYBETTİK''Pendik’in sevilen siyasetçisi ve aynı zamanda önceki dönem CHP Pendik İlçe Başkanlığı görevlerinde buluna İş insanı Bayram Bekar yerel basın mensuplarıyla kahvaltı programında bir araya geldi.16 Mayıs 2024 Perşembe 14:48GÜNDEM
- 'HER RENK ZENGİNLİĞİMİZDİR' RESİM SERGİSİ KARTAL'DA SANATSEVERLERLE BULUŞTUKartal Belediyesi Kültür Müdürlüğü’nün Mayıs ayı etkinlikleri kapsamında düzenlenen ‘Her Renk Zenginliğimizdir’ resim sergi sanatseverler ile buluştu.16 Mayıs 2024 Perşembe 12:44GÜNDEM
- PENDİK BELEDİYESİ KAVAKPINAR'DA YANAN PARKI YENİLEDİPendik Belediyesi ekipleri Kavakpınar’da yanan parkı yeniledi. Albayrak Caddesi üzerinde bulunan parkta geçtiğimiz günlerce henüz belirlenemeyen bir sebepten dolayı yangın çıkmış, parkın oyun grubu kullanılamaz hale gelmişti16 Mayıs 2024 Perşembe 12:23GÜNDEM
- PENDİK'TE 19 MAYIS COŞKUSU MAVİ GRİ İLE TAÇLANACAKPendik Belediye Başkanlığı 19 Mayıs Gençlik ve Spor Bayramı coşkusunu Pendik sahil meydan alanında gençler tarafından çok sevilen Mavi Gri müzik grubunun konseri ile kutlayacak.15 Mayıs 2024 Çarşamba 20:49GÜNDEM
- MALİYE BAKANI VERGİ KAÇAKÇILIĞI İÇİN DÜĞMEYE BASTI; 230 VERGİ MÜFETTİŞİ SAHAYA İNDİHazine ve Maliye Bakanlığı vergi kaçakçılığın önlenmesine yönelik çalışmalarını sürdürüyor. Bakan Şimşek kaçakçılığın önüne geçilebilmesi için 50 ilde 230 vergi müfettişi görevlendirdi.15 Mayıs 2024 Çarşamba 12:48GÜNDEM
- PİYADE BİNBAŞI ALKAN BİNİCİ SON YOLCULUĞUNA UĞURLANDIAnadolu Yakası Muharip Gaziler Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve aynı zamanda Pendik Subaylar Derneği üyesi olan Piyade Binbaşı Alkan Binici son yolculuğuna uğurlandı.15 Mayıs 2024 Çarşamba 11:20GÜNDEM
- KARTAL BELEDİYESİ'NDEN ŞÖLEN TADINDA 19 MAYIS KUTLAMALARIKartal Belediyesi, 19 Mayıs Atatürk’ü Anma Gençlik ve Spor Bayramı’nın 105. Yılını birbirinden farklı etkinliklerle kutlamaya hazırlanıyor.15 Mayıs 2024 Çarşamba 11:11GÜNDEM
- İSTANBUL VALİSİ DAVUT GÜL PENDİK'TE HASEKİ MEZUNİYET TÖRENİ İÇİN PENDİK'E GELDİİstanbul Valisi Davut Gül İstanbul Haseki Dini Yüksek İhtisas Merkezi'nin 36. Dönem Mezuniyet Töreni için Pendik'e geldi.15 Mayıs 2024 Çarşamba 10:41GÜNDEM
- KARTAL BELEDİYESİ'NDEN ÇEVRECİ BİR ADIM DAHA:'ATIKLAR POTAYA'Kartal Belediyesi İklim Değişikliği ve Sıfır Atık Müdürlüğü, ÇEVKO Vakfı ve Shane Larkin Vakfı iş birliğiyle düzenlenen ‘Atıklar Potaya’ temalı sıfır atık etkinliği ile geri dönüşüm önemine bir kez daha dikkat çekildi.15 Mayıs 2024 Çarşamba 10:26GÜNDEM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2016 Özgür İstanbul
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.