Yazar İsmail Polat; Günümüzde özellikle gençlerin aktif oldukları sosyal medyanın bağımlılığa dönüşmesinin zararları üzerinde detaylı bir araştırma yaparak gerek toplumsal farkındalık gerekse gençlerin içine çekildikleri tehlikelerin boyutlarını gözler önüne sererek bağımlılığın gençler üzerinde yarattığı etkileri yalın bir dil kullanarak aktarmış.
Gazeteci Yazar İsmail Polat kitabın içeriği ile ilgili şu ifadelere yer verdi;''Bazı uzmanların “Çağımızın Vebası” olarak adlandırdıkları Ekran Bağımlılığı, her yaş grubunu esir almak üzere.Günümüzde her birimiz ekran önünde daha fazla vakit geçiriyoruz., Gencimiz, yaşlımız adeta birer teknoloji bağımlısı olduk.Artık yeni düzende hepimizin elinde bir akıllı telefon, tablet ya da bilgisayar var. Sosyal medyanın esiri olduk. Oysa interneti, farkındalığımızın ışığında olumlu ve yararımıza kullanabiliriz. Aslında hayatımızda o kadar güzel, eğlenceli şeyler yapabiliriz ki, ama telefondan başımızı kaldırabilirsek. Ekran bağımlığılığından kurtulmanın en kolay yollarından birisi de kitap okumaktır. İşte bu kitabımızda ekran bağımlığından kurtulmanın yollarını anlatıyoruz.”dedi.
İsmail Polat, bu kitabında ayrıca internetin çocuklara ve zararlı etkilerini, ebeveynlerin bu durumda neler yapması gerektiğini de belirtiyor..